Морковно-медовый напиток

    Морковно-медовый напиток
    Раскрыть

    Ингредиенты

    Морковь - 3 шт.
    Мед - 1 ч. л.
    Сливки - по желанию

    Ингредиенты

    Описание

    Витамины из свежевыжатого морковного сока усвоятся быстрее, если добавить несколько столовых ложек молока или сливок, а также пару капель оливкового масла.

    Приготовление

    1
    Готово

    Корнеплоды тщательно промыть в холодной воде и очистить с помощью жесткой щетки или ножа. Толсто срезать кожуру не нужно, ведь таким образом мы лишимся массы полезных веществ и витаминов.

    2
    Готово

    Морковь отправить в соковыжималку, а если таковой нет, то натереть на мелкой терке и выжать сок через марлю.

    3
    Готово

    На 1 стакан свежевыжатого сока добавить 1 ч. л. натурального меда и тщательно перемешать до его полного растворения. Полученный напиток можно немного разбавить кипяченой водой.

    4
    Готово

    У нас получился настоящий эликсир здоровья! Принимать его можно как в целях укрепления иммунитета, так и непосредственно в сезон простудных заболеваний.

    Яблочный штрудель
    Салат «Птичье гнездо»